保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【永信藥品】即期品植萃高濃縮34:1蔓越莓膠囊x8瓶的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
- 商品效期至2021/2/28
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 蔓越莓
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：植萃蔓越莓膠囊
食品類型：膠囊錠劑食品
產地：台灣
主成分：蔓越莓萃取物、法國洛神花萼萃取粉、西印度櫻桃萃取物
全成分：蔓越莓萃取物、微結晶狀α-纖維素、法國洛神花萼萃取粉、西印度櫻桃萃取物、硬脂酸鎂、二氧化矽
膠囊成分：羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、氯化鉀、焦糖色素、二氧化鈦
保存期限：3年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前8個月以上
有效期限：如標示
保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
商品規格：30粒X8瓶
每份熱量：1.2大卡
每份營養成分：蛋白質0.0公克、脂肪0.0公克(飽和脂肪0.0公克)、碳水化合物0.3公克、糖0.0公克、鈉0毫克
食品添加物名稱：硬脂酸鎂、二氧化矽
食用方法：每次1粒，每日1-2次，於餐後以溫水配食。一日請勿超過2粒。
適用族群：注重身體保養及平日注重保健的人士
投保責任險：3000萬
投保產品責任險字號：514字第17AML0000235號
食品業者登錄字號：B-156065601-00006-4
總經銷：永信藥品工業股份有限公司
地址：台北市民權東路3段181號12樓
消費者服務專線：0800-012-678
消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
注意事項：
1.請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
審閱期退貨條件：拆封即不退貨
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
... 電子書模式是榮耀發布的榮耀30S這款5G手機中所搭載的一個「護眼」功能，區別於目前智慧型手機中常見的「護眼模式」而言，榮耀30S的電子書模式開啟後可以讓手機的螢幕顯示效果跟電子書一樣，螢幕顯示效果會失去色彩，跟「護眼模式」的體驗完全不同。那麼，這篇文章的主要內容，咱們就討論一下榮耀30S的這個創新模式吧。 ... 目前開啟電子書模式有兩種方法：第一種是在手機快捷設置欄中你就能看到電子書模式，點擊以後就能開啟；第二種則是進入手機的系統設置，然後在顯示和亮度設置中就能找到電子書模式。 ... 上圖就是榮耀30S開啟電子書模式後的效果實拍，是不是可以看到整個螢幕的顯示效果變得有那麼點電子書的味道呢？ 另外，榮耀官方稱這個模式是跟中國國家眼科中心聯合開發的，開啟以後可以減少長時間閱讀手機螢幕而帶來的視覺疲勞，並且視覺疲勞指數跟Kindle類似。簡單點來說，這個模式開啟後能夠帶來一定的緩解視覺疲勞效果。 ... 另外，只要開啟這個模式後，螢幕的顯示效果將不會有色彩，不管你進行任何操作，例如：上圖中瀏覽照片，都將以電子書的顯示效果呈現，我個人感覺還是挺有趣的。 ... 上圖為榮耀30S開啟電子書模式後觀看動漫的顯示效果實拍。怎麼樣？是不是給你一種觀看「老電視機」畫面的年代視覺感？ ... 不管是看動漫、看視頻、看照片，甚至連玩遊戲都會變成電子書的顯示效果。上圖就是榮耀30S在電子書模式下玩遊戲的顯示效果。 ... 另外，我認為榮耀30S的這個電子書模式用來玩懷舊FC遊戲或許是一種不錯的體驗方式，為什麼這樣說呢？我相信不少小夥伴的童年都經歷過用一臺老舊的黑白電視機外加一臺小霸王來玩FC遊戲吧？當然我也一樣，而當榮耀30S開啟電子書模式後，正好就還原出了當時用黑白電視機玩FC遊戲那個味道。 ... 榮耀30S更多電子書模式顯示效果實拍。 ... 或許大家會感覺這個模式對你而言用處不大，但你不能否認這個功能很有趣、很有意思吧？同時有沒有用咱先不談，但至少榮耀30S可以給你帶來這個體驗；並且買一臺榮耀30S就相當於買了一臺5G智慧型手機外加一臺「電子書」，這不「香」嗎？ 好了，關於榮耀30S的電子書模式體驗就說到這吧，不知道大家對於榮耀30S這個創新的電子書模式有何看法？你認為這個模式會不會跟「護眼模式」一樣在未來會成為智慧型手機上都會搭載的一種螢幕顯示模式呢？歡迎來說說你的看法，讓我們一同交流討論。
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文章來源取自於：
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